Opis
BCAA to 3 aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (leucyna, izoleucyna i walina) należące do aminokwasów egzogennych, czyli takich których organizm sam nie potrafi syntetyzować i musi otrzymywać je z zewnątrz wraz z pożywieniem. Wagowo stanowią one prawie 40% suchej masy mięśni człowieka, są więc jednymi z najliczniej występujących aminokwasów w tej tkance. Suplementacja leucyną, izoleucyną i waliną z reguły proponowana jest w ich wzajemnym stosunku ilościowym 2:1:1, jako najbardziej zbliżona do ilościowych proporcji tych aminokwasów obserwowanych w organizmach żywych.
Aminokwasy, w tym BCAA to niezbędnie potrzebne ,,anaboliczne cegiełki”, które pozwolą zbudować silne i twarde jak skała mięśnie. Spożywanie aminokwasów w przeciwieństwie do białek będących produktami złożonymi nie wiąże się z koniecznością trawienia produktu. Po spożyciu aminokwasy mogą być wchłonięte ze światła jelita do krwiobiegu i dalej bezpośrednio dostarczane do pracujących mięśni, co ogranicza czas i wydatek energetyczny organizmu już obciążonego treningiem. Podstawowym przeznaczeniem spożywanych białek i aminokwasów jest ich wykorzystanie w procesach anabolicznych do syntezy białek organizmu zarówno nowych jak i naprawy już istniejących, które uległy uszkodzeniu wskutek intensywnych treningów. W okresie zwiększonej aktywności gdy brakuje już organizmowi innych źródeł energii białka są też wykorzystywane jako „paliwo” co prowadzi do niekorzystnych dla sportowców przemian katabolicznych i rozkładu białek. Spożywanie aminokwasów BCAA przed treningiem pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem, ponieważ to właśnie aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, w mięśniach i w wątrobie przekształcane są w glukozę i mogą służyć jako alternatywne źródło energii. Wysoki poziom BCAA w organizmie podczas treningu może powodować zmniejszenie produkcji serotoniny w mózgu, co pozwala znacznie zmniejszyć i opóźnić odczucie centralnego zmęczenia.
Skład:
Porcja: 8,5 g
Ilość porcji: 41
Opakowanie: 350 g
| Wartość odżywcza | w 1 porcji |
| Wartość energetyczna | 127 kJ / 30 kcal |
| Białko | 7,5 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 0 g |
| Witamina B6 | 1 mg (71) |
| L-Leucyna | 1000 mg |
| Alfaketoglutaran leucyny | 1000 mg |
| Ester etylowy leucyny | 1000 mg |
| L-Izoleucyna | 500 mg |
| Alfaketoglutaran izoleucyny | 500 mg |
| Ester etylowy izoleucyny | 500 mg |
| L-Walina | 500 mg |
| Alfaketoglutaran waliny | 500 mg |
| Ester etylowy waliny | 500 mg |
| Jabłczan cytruliny | 1500 mg |
Występuje w różnych smakach.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.